一、控烟健康教育核心信息
1.中国吸烟人数超过3亿，约有7.4亿不吸烟者遭受二手烟暴露的危害。
2.中国每年因吸烟死亡的人数逾100万，超过结核病、艾滋病和疟疾导致的死亡人数之和。
3.现在吸烟者中将来会有一半因吸烟而提早死亡，吸烟者的平均寿命比不吸烟者缩短至少10年。
4.烟草烟雾至少含有69种致癌物。
5.烟草制品中的尼古丁可导致烟草依赖，烟草依赖是一种慢性成瘾性疾病。
6.吸烟及二手烟暴露均严重危害健康，即使吸入少量烟草烟雾也会对人体造成危害。
7.二手烟暴露没有安全水平，室内完全禁止吸烟是避免危害的唯一有效方法。
8.在室内设置吸烟区（室）、安装通风换气设施等均不能避免二手烟暴露的危害。
9.不存在无害的烟草制品，只要吸烟即有害健康。
10. “低焦油卷烟”、“中草药卷烟”不能降低吸烟带来的危害，反而容易诱导吸烟，影响吸烟者戒烟。
11.吸烟可以导致多种恶性肿瘤，包括肺癌、口腔癌、鼻咽部恶性肿瘤、喉癌、食管癌、胃癌、肝癌、胰腺癌、肾癌、膀胱癌、宫颈癌、结肠直肠癌
乳腺癌和急性白血病等。
12.吸烟可以导致慢性阻塞性肺疾病（慢阻肺）、青少年哮喘，增加呼吸道感染的发病风险。
13.吸烟可以增加肺结核患病和死亡的风险。
14.吸烟可以导致冠心病、脑卒中和外周动脉疾病。
15.男性吸烟可以导致勃起功能障碍。
16.女性吸烟可以导致受孕几率降低、流产、死胎、早产、婴儿低出生体重，增加婴儿猝死综合征的发生风险。
17.吸烟可以导致2型糖尿病，增加其并发症的发生风险。
18.吸烟可以导致牙周炎、白内障、手术后伤口愈合不良、皮肤老化、老年痴呆、绝经后女性骨密度降低和消化道溃疡。
19.二手烟暴露可以导致肺癌、冠心病、脑卒中、乳腺癌、鼻窦癌。
20.二手烟暴露可以导致成年人急慢性呼吸道症状、肺功能下降、支气管哮喘和慢性阻塞性肺疾病。
21.孕妇暴露于二手烟可以导致婴儿出生体重降低、婴儿猝死综合征、早产、新生儿神经管畸形和唇腭裂。
22.二手烟暴露可导致儿童支气管哮喘、肺功能下降和中耳炎。
23.戒烟是降低吸烟危害的唯一方法，戒烟越早越好，任何年龄戒烟均可获益。
24.戒烟可以显著降低吸烟者肺癌、冠心病、慢阻肺等多种疾病的发病和死亡风险，延缓上述疾病的进展，并改善预后。
25.吸烟的女性在妊娠前或妊娠早期戒烟，可以降低早产、胎儿生长受限、新生儿低出生体重等多种问题的发生风险。
26.吸烟者在戒烟过程中可能出现不适症状，必要时可依靠专业化的戒烟治疗。
27.吸烟者应当尊重他人的健康权益，不在室内工作场所、室内公共场所、公共交通工具内和其他禁止吸烟的场所吸烟。
28.吸烟者应当积极戒烟，吸烟者本人的戒烟意愿是成功戒烟的基础。
29.戒烟门诊可向吸烟者提供专业戒烟治疗。
30.全国戒烟热线电话为400 888 5531，公共卫生服务热线电话为12320。
二、电子烟危害宣传教育核心信息
1.电子烟不安全，对健康有危害。
2.电子烟中的主要成分尼古丁(俗称“烟碱”)是成瘾性物质，过量摄入会危及生命。
3.儿童和青少年对尼古丁敏感，容易增加成瘾风险，影响大脑功能。
4.电子烟释放物中合有甲醛、烟草特有亚硝胺、多环芳烃等致癌物质，电子烟与卷烟一样，同样存在二手烟的健康危害问题。
5.电子烟可引发心脏病、肺部疾病、脑中风、癫痫、哮喘和过敏等疾病，动物实验已证明，电子烟可引发肺癌和膀胱癌。
6.电子烟中加入的调味剂(添加剂)经加热雾化后产生多种有害物质，存在健康风险。
7.目前没有充分科学证据表明电子烟可以帮助戒烟。
8.儿童，青少年和孕妇等群体应明确拒绝使用电子烟产品。
点击查看详细电子烟介绍
三、专家介绍
钱秋红 副主任医师
苏州市医学会第三届结核病学分会委员，太仓市医学会呼吸专业委员会委员。从事肺病科临床工作十余年，有丰富的临床经验，擅长呼吸系统常见疾病如急慢性咳嗽、肺炎、支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、支气管扩张、肺部结节等疾病的中西医结合诊治以及呼吸危重症的抢救。先后赴各地学习交流以及戒烟培训，对于烟草依赖患者的医学治疗，可提供相关戒烟咨询和药物治疗指导。
戒烟门诊时间：周二下午
四、门诊预约方式、流程
1.公众号预约
⑴.关注“太仓市中医医院”微信服务号
⑵.打开太仓市中医医院微信服务号→诊疗服务→预约挂号→内科→肺病科（呼吸与危重症医学科）→专科专家→戒烟专家→钱秋红→选择时间
2.自助机预约
⑴.点击预约挂号
⑵.选择专家号→戒烟专家→ 钱秋红→选择时间
3.电话预约
0512-53728603
4.现场预约